Parcours_santé

LE PARCOURS SANTÉ DE 18 A 98 ANS ! 

Le Parcours Santé est un circuit extérieur de mise en forme pour adultes composé de quatre stations totalisant douze exercices physiques sécuritaires.

Elle contribue au bon fonctionnement du cœur et des poumons, améliore la circulation sanguine et augmente la force musculaire des jambes et des bras.   En plus de favoriser la détente, il accroît l’énergie, aide à diminuer le stress et contribue à se sentir bien dans sa peau.

Chaque adulte, quel que soit son âge, y trouve son défi grâce aux trois niveaux d’intensité. Les exercices ne requièrent que des vêtements confortables et de bonnes chaussures.

Offrez à vos citoyens de tout âge l’occasion de bouger en dotant votre municipalité d’un Parcours Santé. Vous pourriez même bénéficier d’une subvention.

Renseignez-vous sans tarder !